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回内足と回外足のレントゲン側面像、背底像における足部縦アーチと横アーチの関係 永田 敏貢 , 赤羽根 良和 , 斉藤 正佳 , 栗林 純 東海北陸理学療法学術大会誌 27(0), 9999, 11鼻のツボは足の親指の側面、爪の横辺りにあります。 私はここが、本当に硬くなっているんですよね。 揉むと手の指が痛いくらいです(>_) なので柔らかくなるまでは、棒を使ってグリグリします。 ある程度柔らかくなれば、反射区に入りますのでつらい肩こりには足ツボ刺激が効果的 多くの日本人が悩む肩こりは、血液循環の不良や新陳代謝の低下によって引き起こされる症状で、肩の筋肉が疲労した状態といえます。 肩こりの原因として、ストレスや運動不足、姿勢の悪さが多いようです。 肩こりの悪化は、頭痛や眼精疲労にもつながりますので早めに治療しましょう。 両方の親指の側面、爪の際の部分 本気の足つぼマッサージ体験 健康第一 Kotokake 滋賀 京都の話し方教室 司会 Mc 足 つぼ 側面 内側 痛い